2022-08-24

ヨガを始めたのは，子どもが幼稚園の頃だったから，35年以上前の話になる。子どもを二人産んだら身体はがたがたになるらしく、寝転んで両足を真上に上げられないくらいだったなぁ。先生に呆れられたと思う。幼稚園の母仲間も全員そんな感じだったので先生も...